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Fuente: Canva

Ensalada con lechuga romana simple

Una de las recetas con la lechugaromana fácil. La ensalada delisioca hecha rápidamente y sobre todo muy saludable.

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Ingredientes

número de porciones
4
  • 2 cucharada aceite vegetal Añadido a
  • 1 cucharada vinagre de vino rojo Añadido a
  • 14 cdta orégano seco Añadido a
  • sal Añadido a
  • pimienta negra frescamente molida Añadido a
  • 1 corazón de lehcuga romana cortado Añadido a
  • 14 taza cebolla roja en lonchas finas Añadido a
  • 4 tomate de pera Añadido a
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Procedimiento

20 min.

En un bol grande combinamos aceite, vinagre, oregano y lo sazonamos con sal y pimienta negra. Echamos la lehcuga y lo mezclamos bien. Agregamos cebolla, tometes, lo mezclamos y lo podemos servir directamente. Si queremos podemos agregar cualquier ingrediente más que nos guste.

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